你好,这种情况可能是胃炎的情况,可能与受凉或者是吃了生冷的东西等等有关的。平时定时吃饭,不吃辛辣有刺激性的东西,注意保暖,不要受凉,可以吃点维生素B6,奥美拉唑片看看,注意休息,饮食宜清淡,吃点容易消化的东西