造成结巴的原因很多,不过大体我们分生理原因,心理原因,模仿和暗示几类。你可以先和熟悉的人说话,逐步和陌生人讲说慢慢讲,不能着急,慢慢来,时间一长就好了。
最好先从读报纸或书籍开始锻炼,时间一长,不仅锻炼了你的说话能力,还能增加你的知识面,不妨试试,但一定要慢,不用心急。