你好,你这情况是上火,可吃些清热泻火的中药:清火片、二丁颗粒、牛黄解毒丸或三黄片平时应该多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持室内的空气不要干燥。
多吃蔬菜水果多加运动,祝您健康以上是对“吃什么可以清热解毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!