我老妈，经常怀疑我老爸有外遇，都60多岁？我老妈。

问题分析：你好，根据你的情况分析，这个腹肌锻炼与个人体力有关，过强的体育运动，反而不利于身体健康，容易引起韧带拉伤，肌肉损伤等。合理安排时间，适量的运动，会增强你肌肉强度的。贵在坚持呢。意见建议：建议你，这么大年龄，还是要适量运动，不要太过心急，对身体不利。有这个想法是很好的，等你成年人了，再加强力度的锻炼，一定会很棒的。祝你健康。

问题分析：考虑缺钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,意见建议：吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

指导意见：你好，要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意每天喝一杯牛奶，注意保暖，而且鞋的通气性要好，最近不能做剧烈运动，建议到正规中医院皮肤科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！

问题分析：我科有专项技术治疗上述症状。你可以直接来我科诊治。我科采用特色治疗技术，对颈椎病、颈椎间盘突出症引起的颈肩背部疼痛、酸胀不适、僵硬、头痛头晕、手麻等症状疗效较好，目前属特效治疗，经治疗的患者大多数不需要手术，疗效满意。上海瑞金医院远洋分院中医科颈肩腰腿痛专科门诊尹医生，地址在淮海中路1174号，地铁1或7号线常熟路站1或3号口往东300米路北即到，医疗楼一楼东，中医会馆内，（不在瑞金医院总院，请患者就诊时注意），介绍及门诊时间在首页。带上片子。

病情分析： 您好，像您的这种情况，可能与近期的做了大量剧烈运动有关，刺激肌肉关节的收缩，出现抖动，这种情况一般休息一段时间就能得到康复。如果是其他情况，那就另当别论啦。意见建议：一般休息一段时间都能得到改善，如果症状得不到改善，则建议您去医院检查。祝您健康快乐！

病情分析： 你好！根据描述，以上保健品可以一起吃。没有任何毒副作用。意见建议：保健品对疾病没有任何治疗作用，效果也甚微。有贫血建议口服治疗作用的药物。

你好，你说的孩子这种情况考虑孩子有可能是缺锌和缺钙的原因引起的，在孩子时期也是比较多见的一种疾病。指导意见建议你最好是先带孩子到医院儿科给孩子检查一下微量元素是比较好的，如果检查孩子是缺锌和缺钙的原因引起的话，建议你最好是在给孩子服用一段时间的三精牌的钙加锌给孩子治疗是比较好的，这样孩子的疾病慢慢就会好的，祝孩子早日康复。

问题分析：你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，出现这个情况的话我建议考虑使用中药调理一下试试意见建议：平时的话注意清淡饮食，多喝水，不要吃过于油腻的食物，还有晚上及时休息，不要熬夜

问题分析:你好，考虑是胃炎和消化不良导致的意见建议:应用西咪替丁、达喜，清淡饮食，不建议吃中药治疗

指导意见：如果睡眠很晚，睡眠质量不好很容易影响身体的其他情况。会引起精神的疲惫，也会影响血压的情况也会导致心率骗快等症状。