问题分析:你好,根据描述的情况看多考虑的是搬重物导致胳膊肌肉软组织拉伤,造成疼痛现象,可能是平时缺乏锻炼,突然搬重物时,局部肌肉拉伤引起的疼痛不适。
意见建议:局部可以适当涂擦些活络油,或者云南白药气雾剂,可以适当进行按摩,推拿。力度自感酸胀为宜,然后局部冷敷,用冰敷,可以促进恢复。