你好,心血管疾病是多因素的疾病,高血脂、高血压、心理情绪因素、血管因素等多种原因可导致心血管疾病,起预防也是针对病因来的。
比如养成良好的生活习惯,戒烟忌酒,作息规律,饮食清淡;降血脂、控制好血压;保持心情愉悦不要过度紧张、抑郁等等。希望以上对您有所帮助。