今年31岁血压时不时的升高，头很疼怎么办

这个还真不好说，一般心脏病，及时的治疗控制，寿命都还可以。及时是扩心病心衰，认真按医嘱长期治疗，有的人还是可以生存很长时间。但总的来说严重心衰年死亡率50%多。关于高血压，单纯高血压，预期寿命也还可以，但是如果不治疗，加上还有别的心脏病，可能就不好说了。您的超声描述估计有点错误。指导意见不知道患者心脏扩大没有，高血压现在能控制下来吗？估计患者也存在有心衰吧！高血压+瓣膜反流+心脏病（估计是冠心病吧）+心衰。其实情况不是很好，危险因素很多。总的风险很高。而且心脏病患者容易发生的是猝死，不可预料。但是具体到一个人有不好说了，不管怎样，认真的治疗吧。不能因为一个病，预期寿命很长久不去治疗，预期寿命短就加强治疗。如果患者时我家人，建议住院认真检查一遍，包括冠脉造影（了解心脏缺血情况），彻底纠正一切不良因素（比如饮酒），严格控制血压（不能只吃药，而不知道控制没控制好，多测量血压），控制心衰之类。