怎么快速入睡，很多时候都睡不着，怎么噢噢噢哦哦摸摸

指导意见：你考虑为关节炎、低钙引起的，建议拍片检查一下的，目前可以吃一点消炎、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累。

问题分析：你好，失眠的症状多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

你好，建议要孩子规律饮食，不要挑食、偏食，多运动、晒太阳等，以提高身体的体质，必要时可以服用泛福舒或者转移因子口服液等提高免疫力治疗，如果免疫力改善了，那么就不会容易感冒、受凉、发烧等，动不动就看病。

病情分析：你好，冰敷完可以喷药的。一般冰敷15到20分钟左右即可。敷完后可以马上喷药的。冰敷主要是消肿，喷药也是起到消肿止痛的作用。所以冰敷后可以马上喷药的。意见建议：建议脚崴后保要用手揉，以免加重肿胀的现象。立即冰敷是不错的消肿方法，冰敷后应喷一些跌打损伤和活血化瘀的喷剂，这样有利于脚的行走。

问题分析：病情分析：你好，可能是心肌缺血,心肌劳损引起的。意见建议：指导意见：建议及时到医院接受检查治疗，一般的话检查心肌酶谱,心电图来确诊，平时避免剧烈的运动。

指导意见：考虑皮肤的过敏，应 该给与抗过敏治疗，服用抗组织胺类药物为主 暂时不要贴膏

问题分析：你好，你现在的情况不用担心，考虑是有虚脱的，到医院检查看看的。意见建议：建议你注意个人卫生的，多喝温开水的，配合医生检查治疗的。

病情分析：痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。意见建议：1.一般治疗（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。2.药物治疗（1）前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。（2）口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

病情分析： 刮痧具有舒经活血，通经路，祛风除湿的功效，主要用来治疗劳损寒湿湿热性的病症。意见建议：使用刮痧丰胸效果是不理想的，建议你可以去医院针灸科看看，针灸丰胸效果比较好。

第一,让你老公动作相对轻一点,刚开始性生活的话阴道比较紧窄,动作过猛的话容易造成撕裂等伤害第二,最好上大医院去做一些检查,化验,要找妇科!第三,处女膜有厚有薄,不排除你处女膜厚的可能性,如果是因为你处女膜过后的导致的话必要时要做处女膜切开术,上正规的医院都可以做的!因为假如是处女膜过厚的话可能导致和你老公那个的时候没有完全弄破,然后人的组织都会有自动修复功能的,所以每次破一点后一段时间后又自动修补上了!如果真的是处女膜过厚导致的话建议适当增加做爱频率,让处女膜完全破掉,如果实在不行的话就只能做切开手术,当然,前提是要先上医院检查是不是处女膜过厚问题!第四点,要注意性交中的双方卫生,防止女方患常见的妇科病,如阴道炎,宫颈炎等都会出现流血等症状的!防止男性患前列腺炎第五点,不排除正好来月经了!要想清楚哦,是不是处女膜破裂加上正好月经哦,处女膜破裂掉的话流一个星期左右是正常的现象哦,如果真的是医生说的排卵期流血的话那么就是月经血,问题不大的!