问题分析:你好,你的情况,可能是运动量偏大,或者是在运动前没有热身,呼吸肌痉挛导致疼痛不适。意见建议:建议不要担心,只要你没有肝胆病和心脏疾病的话,一般没有什么问题。
平时运动时最啊好哦循序渐进,不要忽然激烈运动,不要在饭后一个小时内运动,运动前一定要注意做好热身运动,注意保暖。
运动后注意多吃青菜水果,多喝水,好好休息。祝你健康1