问题分析:
1、腰背部疼痛;
2、已明确诊断为腰椎间盘突出;
3、正确的治疗方法以及平时注意事项。意见建议:建议你注意休息,平时睡硬板床,避免剧烈活动,避免劳累,如果有下肢麻木等神经受压迫等症状时,可配合神经营养类药物辅助治疗;疼痛剧烈时可服用止痛药缓解疼痛,建议你配合针灸、拔罐、热敷、烤电等理疗方法,效果更佳。