您好,按照您的情况,您这应该是口腔卫生不好刺激唾液分泌增多刺激来造成的局部不适的症状建议您去正规的口腔医院检查治疗,彻底清理口腔卫生注意日常的口腔护理,建议您日常使用甘草片{中药甘草切片}泡水喝,这样有助与您这炎症的慢慢消失,一般是一年清理口腔卫生一到两次,有效的保证健康的口腔环境