你好,你的情况属于情绪不佳引起的消化酶活性减低引起的症状,会引起厌食、头晕甚至胸闷等症状的,你的情况没有大碍的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极放松心情,适量服用健脾丸治疗就行的,祝你健康