病情分析: 一方面是现实的环境给自己带来了不愉快或自己对现实的环境不满。另一方面与自己不能很好的自我接纳有关。意见建议:需要看到熟悉环境中的积极方面,必要是对一些熟悉的环境进行细微的调整。
常言道,心随境转,但很多时候境由心造。人需要学会和周围的环境和谐一致。