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吃很多却还是营养不良怎么办
吃很多却还是营养不良怎么办?我长的很高,却很瘦,有过甲亢不过治好了,我每餐都吃很多蔬菜,也坚持睡前一杯牛奶,却还是经常生病,更奇怪的是我生病时却不会发烧!每天起来后皮肤都看起来很“老,我认为这是营养不良的表现,但是我吃了那么多,为什么抵抗力还是那么差?我该怎么办?
提问时间:2020-06-01 01:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,考虑是肠胃消化问题,可以吃点维生素片调理一下平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素。避免熬夜过度劳累
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