中医认为肾司二便,您的这种小便无力的情况多半是肾阳亏虚,膀胱气化失约的表现。与长期劳累,体质偏弱,生活不规律等原因相关。
建议辩证应用温补肾阳中药如济生肾气丸治疗。平时注意避风保暖,饮食禁忌生冷刺激。饮食睡眠要有规律性。