问题分析:维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,用以防治妊娠呕吐和放射病呕吐等病症。而维生素E是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一,可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,祛除黄褐斑以及延缓衰老等作用。
并非所吃可以使头发生长或依据实际情况来决定是否可以一起吃。意见建议:只有当机体缺乏维生素E和需要维生素B6才可以服用,可以单纯各自服用,也可一起服用,需要注意适量恰当合理最好。