我一着凉就腰疼，以前不知道怎么回事，是最近总结出来

问题分析：您好，根据您所提供的情况，考虑可能是寒湿腰痛，表现为患者初起感觉腰部酸痛，转侧不利，渐渐加重，虽静卧痛亦不减，遇阴雨天或受凉后疼痛更甚，与您的情况有些相似。

意见建议：您可以用温灸盒经常灸一下腰部，然后配合甘草干姜茯苓白术汤，内服加外洗，平时注意局部防寒保暖，洗完澡或出汗后一定要把腰部的汗擦干，以免受凉啊