晚上不容易入睡该怎么办

海鲜属于寒凉食物，对于胃寒的患者来说，吃了海鲜以后的确可以导致胃部不适。建议尽量减少海鲜摄入，避免对胃寒现象进一步加重。也可以采用温胃舒治疗，缓解症状。

你好，考虑是炎症感染和结核后的改变，不知道也有过结核病史吗，可以查一下痰中TB，排除结核后考虑炎症。目前是用激素治疗，可以考虑配合中医药治疗。

那要看是一般的慢性结肠炎还是免疫系统紊乱导致的溃疡性结肠炎。如果一般的慢性结肠炎，急性期需要口服抗感染药物，如左氧氟沙星片，或固肠止泻丸。如果是溃疡性结肠炎，需要口服柳氮磺胺嘧啶。具体确诊需要结肠镜结果。平时饮食注意避免生冷硬及刺激食品。

你好，月经不调，西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷，消化不良，周期不准等。调节内分泌主要从饮食、必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统

您好，导致女性月经不调的原因有很多如，妇科炎症，精神环境因素的改变，内分泌紊乱，或者是子宫内膜自身的情况都是可以引起的。指导意见建议您最好还是到院进行相关的其他检查如彩超，阴道镜等检查。在确定下治疗的方式

从你描述的症状来看，考虑是脚部卫生不好脚气导致的担心不适症状。

你好，红糖，枸杞是补气血的食物，可以改善贫血等情况来的孕晚期不可以便秘的，否则引起早产等情况，可以多吃水果蔬菜等粗纤维的食物，改善便秘以上是对“孕晚期便秘严重对宝宝有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述考虑可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

朋友您好，根据您的情况考虑这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

你好，你说的这种情况是可以吃西瓜的，你不用担心的。指导意见建议你到医院检查确诊后口服牛黄解毒片和利君沙片来治疗的，效果是可以的，多喝水，清淡饮食的，祝你健康！