指导意见:你目前亟待解决的是便秘的现象,建议一定要合理膳食,增加蔬菜水果的摄入量,大量喝水,可以睡前饮用蜂蜜水或酸奶,晨起喝淡盐水的方式,配合按摩脐周,适当运动,能够有效促进胃肠道蠕动,缓解便秘的现象。
对于痔疮的发生,也有一定的治疗纠正作用。