我最近不是腰痛就是腿疼，不知道我是怎么了

你这个情况有可能是属于局部软组织损伤，血液循环不好，或者是由于肋间神经炎而出现的症状，首先避免吹风受凉，不要劳累过度。可以多点热敷局部促进血液循环，还是无法缓解应该到医院拍x光片，同时做个腹部B超检查，您还可以配合针灸理疗治疗。

功能锻炼，动静结合。本方法治疗过程中，强调动静结合的观点，要求每天作足背伸运动2000次，这是吸收了中西医的优点，把固定与活动紧密的结合在一起，针对具体骨折的特点进行治疗。肌肉的收缩活动还能使局部骨血灌流量增加，加速钙、磷等无机盐在骨中的沉积，促进骨痂的形成和骨矿物质化，加速骨折的愈合和功能恢复。

你好，针对你的症状表现，我认为你很可能是由于外伤引起的膝部韧带关节损伤。建议你绝对卧床休息，并抬高下肢，如症状不减，最好去医院做个磁共振检查，以确定病因所在，对症处理。

你这可能是肾虚加上长期感受风寒湿引起的.指导意见建议找水平高的中医辩证治疗.另外也可以背部拔罐理疗。

腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现。腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.可以采用中医外敷,安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,。

你好，根据你说的情况建议鉴别一下风湿性关节炎属变态反应性疾病，游走性疼痛是风湿性关节炎的最典型表现。病变局部呈现红，肿、灼热、剧痛，也有人会同时几个关节发病。建议注意增加卧床休息，加强营养，补充足够水分和多种维生素，保持良好的情绪；药物治疗主要是非甾体类的药物。

你好，这种情况是可以由于有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等情况引起的这种情况的，往往是疾病的发作期的情况的。或有劳损、结石疾病的发作的情况的。指导意见这种情况一般的情况是需要做腰部CT、B超检查一下，根据具体的情况来进行治疗的。

你好，椎管狭窄导致的神经功能损害西医治疗的方式方法不是很多，很少会有手术指证，大部分都是口服缓解症状的药物，同时建议配合针灸按摩理疗的。

你好，腱鞘囊肿，一般是劳累导致，治疗好了，容易复发。要不复发，只能避免劳累。囊肿，可以按摩一段时间，等到囊肿壁薄了，用力按压破就行了。再就是手术切除。

根据您的描述，存在上述症状考虑是有点风湿，这个病中医认为是由于风、湿、寒、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉所造成的。你可以吃点风湿寒痛片或风痛定，平常加强锻炼，增强身体素质，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，保持正常的心理状态。