健康指导:舌头两边颜色发黑,应该是血瘀,血瘀是一种气血运行不畅的病。血瘀主要是因为现在的人缺乏锻炼,饮食习惯不健康,多吃油炸食品以及喝可乐等碳酸饮料所致,加强体育运动,多吃饭少吃零食,吃一些活血益气的食物就好,比如萝卜,油菜,木耳,韭菜,生姜,大蒜等,就可以得到有效改善