可以同补的,最好和维生素一起吃,维生素可以促进钙和锌的吸收的,还有让你小孩多晒太阳,晒太阳会身体会自己产生维生素D,这个维生素D能大大提高钙的吸收,我小孩以前去医院测试微量元素的时候测出来缺乏钙,铁,锌后来给他买了梵谛诺钙铁锌加维生素C,还有平时经常带他出去玩,让他晒太阳,服用了半年左右,去检测已经正常了