按照你的描述应该是腰部韧带或者长时间筋膜慢性劳损引起的无菌性炎症,与鱼刺的卡压没关近期注意少弯腰干活别提重物,不要久坐,晚上可以热敷腰部贴点膏药,做五点支撑运动加强腰背肌功能锻炼,希望我的回答对你有帮助