您好,日常保养肾应该注意以下几点:1.平时每餐的饮食,鸡肉、猪肉或鱼肉选择一样就足够了。2.蛋与豆制品可取代肉类,蛋菜中有蛋类或豆制品时,肉类的摄取量应适当减少。
3.均衡饮食,避免营养不良造成机体免疫力下降,减少生病的机会,可间接避免损害肾脏。4.适量饮水不憋尿,每天需喝1500~2000ml的水,保持每天的尿量在1500ml左右。