你好,产后40多天出现了腰,背部,手部酸等表现有可能是没有休息好,抱孩子的时间多等因素影响,要注意多休息,平时尽量减少抱孩子的时间,可以考虑多热敷和按摩,可以擦些扶他林软膏进行缓解疼痛,注意保暖避免受凉