指导意见:你好,正常情况下,安静状态下成人的心率一般在60到100次左右,理想心率一般为每分钟55到70次每分钟。
但也和年龄、性别,或其他生理因素存在个体差异,从你现在的情况来看心率有些偏快 ,如果没有心慌气短等其他方面的问题,应该没有什么大的问题。
平常注意避免劳累,加强锻炼,加强营养。