宝宝七个月了，缺铁缺锌吃些什么啊？

其实我建议食补，如果你宝宝还在吃母乳的话，就麻麻自己补，通过喂奶给孩子补营养。我宝宝七个月了从来没吃什么营养药，包括钙，但是每次检查也没有缺什么，只是自己母乳喂养，所以自己吃饭营养比较注意，我纯母乳喂养期间，坚持每天吃两个鸡蛋，每个星期吃至少两次蒸肉末和猪肝，还会经常吃豆腐，这些食物营养都不可或缺的。