你说的情况过度的肥胖对身体不好,应该多运动少吃油腻的食物,调整肠胃,保持心情舒畅很重要的指导意见:这样的问题一般的不用吃什么保健品,多运动很有必要,可以吃一些养心健脾,疏通经络的药物,脾主四肢,舌开是心脉开窍,说话不清应该和心火旺有关,可以用:牛黄清心丸医生询问