你好!你的情况应该是乳腺小叶增生表现,可以因为内分泌紊乱、哺乳刺激引起。建议你口服逍遥丸、天冬素片治疗,平时注意规律作息时间、保持心情舒畅、适当的体育锻练!白糖可以吃,蜂蜜中可能含有某些激素有可能造成影响!