问题分析:你好,在哺乳期可以多喝些豆浆,对于下奶有帮助,也不会影响奶水的质量,但是也要注意,在饮食上的营养是需要保证的。
不能只喝豆浆。意见建议:哺乳期在饮食上多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,也需要多吃些新鲜的水果蔬菜。