1从少到多,使宝宝有一个适应的过程,如添加蛋黄,先由1/4个开始,等适应了,大便也正常,23天后增加到1/3个2由稀到稠3从细到粗,如增绿叶菜,从菜汁到菜泥4从一种到多种,待宝宝适应一种食物后再添加另外一种事物,不能同时添加几种