从你描述的情况看,经常憋不住尿,一咳嗽就有尿出来,考虑是尿失禁的症状。你好,建议你做盆底肌肉康复训练,在排尿的时候,有意中断几次,然后再把尿排净,另外,也可以常做提肛动作,这样慢慢地就会好的。
也可以去医院用雌激素替代疗法