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患者提问
怎么能让腿变长
我是一爱美的女生,我今年18岁了,我的身高只有159cm,我觉得我已经开始不长个了,因为去年也是这个高度,现在我每天还在吃钙片,我觉得我的腿很短,不知做拉伸运动有用吗,大家给点意见吧。
提问时间:2020-02-24 13:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,基本上长度很难改变,不过匀称一些会在视觉效果上长一些,如果你20岁以下,就不用担心,25岁前都会长高。要想匀称的话,可以练瑜伽或是美体中心的课程。
还有练跆拳道有助于长高和瘦腿
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