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患者提问
每天到后半夜以后失眠,是怎么回事儿?
这些天不知道是怎么了?每天晚上到后半夜以后就睡不着觉,还经常出汗,后来觉得身体特别的虚弱每天早晨醒来以后晚上就有两个黑的,大眼圈儿,请问这种情况怎么缓解呢?每天到后半夜以后失眠是怎么回事?
提问时间:2020-03-26 15:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,后半夜睡不着,应该是肝气不舒,肺火旺盛引起的,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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