因减肥已经三个月没来月经了，怎么办

仰卧起坐能瘦腿吗？或者瘦肚腩吗？你好仰卧起坐当然可以瘦腿就是你坚持不坚持的问题了。我一般做20个就撑死了如果你能坚持那就仰卧起坐吧。如果坚持不了我建议是呼啦圈因为呼啦圈真的很有效要那种刚的呼啦圈很沉的没事就摇我是一边看韩剧一边摇一个韩剧40分钟我就摇40分钟不知不觉就完事了很快的而且效果也明显。这是我减肥的个人经验木有抄袭别人。

你好，你的情况多是有脂溢性发质的情形，一般只有勤洗头和减少高脂方面的饮食进行调理的，并且避免在头发上应用一些油性的护发品，以免加重油脂的分泌，必要时可以到皮肤科就诊详检看看。

减肥期间吃银耳是没有问题的，不会影响减肥的。减肥期间少吃油腻的以及高热量食物，少喝酒，不喝碳酸饮料。多运动，多吃蔬菜和水果。保持愉快的心情。太过油腻的食物以及肥肉尽量就不要吃了。

不需要刻意减肥的，自然而然会瘦下来，特别是上班之后哦

你好，烧伤疤痕经过专业的治疗是可以修复好的，完全去除掉是不可能的，最大程度的接近正常皮肤是可以做到的。至于采用什么方法祛疤还要看你的疤痕情况。疤痕有很多种类，不同的烧伤疤痕治疗方法是有区别的，建议及时到医院诊断治疗，具体问题具体分析，不要耽误了最好的治疗时间段。

出现有眼纹的症状和年龄有关，通过补水可以起到一定改善。因为随着年龄过大，因为皮肤过于衰老，因为气血不足，因为皮肤中缺乏胶原蛋白，所以才会出现皱纹的现象。可以适当给皮肤补水，通过口服胶原蛋白等都可以起到一定改善。

雀斑，有遗传倾向，外用药治疗效果不佳。现代激光治疗对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。一般一次一千多，3-5次左右。平时应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。

打完耳洞一个星期后耳朵有点痒，考虑可能是有点炎症了。你可以局部使用酒精涂抹消炎。

黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源.气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降.黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养.面部色斑。指导意见试试鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

你好，烫伤后需要暴露,不必包扎.如有水泡形成可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可,如水泡已破则用消毒棉球拭干,以保持干燥,不能使水液积聚成块，要注意创面清洁和干燥.指导意见建议局部碘伏消毒后涂抹美宝烫伤膏.一般710天痊愈口服抗生素阿莫西林消炎预防感染.忌辛辣刺激性食物.如果创面红肿疼痛加剧需要到医院加重可能是感染或烫伤较深有感染可在医生指导下进行治疗,以免增加不必要的痛苦。