问题分析:您好,虽然您的血压稍微偏高一些,但是, 偶尔一次血压偏高是不能诊断为高血压病的,可能是您精神比较紧张所致,需要多观察几天才行,也不能盲目使用降压药才行。
意见建议:1.早晚安静状态下监测血压,多监测几天,如果高压还是大于140,或是低压大于90,就需要服用药物了;2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少喝酒,少发火,多休息,少熬夜,会慢慢好起来的。