你的情况、建议你服用吗丁啉、三九胃泰、兰索拉唑、按时服药、一般一个星期会减轻症状。少吃腌制食物、这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物、不宜多吃、少吃生冷食物刺激性食物、生冷和刺激性强的食物容易引起腹泻或消化道炎症以上是对宿醉胃非常难受、还想吐又吐不出、头昏痛怎这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降