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偏瘦,无论怎么吃,都胖不起来
偏瘦,无论怎么吃,都胖不起来,补过蛋白质,也没效果。倒是喜欢运动锻炼的:需要医生帮助提供远程诊断:偏瘦,无论怎么吃,都胖不起来,补过蛋白质,也没效果。倒是喜欢运动锻炼的
提问时间:2020-01-31 22:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。指导意见要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。
平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
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