低血糖症可以喝酸奶。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而形成的一种食品,味道酸,它不但保存了牛奶所有的营养,而且还由于其中的乳酸菌等可以促进肠蠕动,帮助胃排空,但是酸奶对于低血糖的人起不到多大作用,建议最好及时补糖治疗