先天头发黄,发质又软又细主要和遗传及气血肾精不足有关系的。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善现在症状。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。
注意休息,不要熬夜、生活要有规律。每天睡眠不应少于7小时,最好在晚上11点前入睡。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。