熟普洱茶的功效与作用是:具有清热利水、消食醒神的功效;具有减少体内胆固醇和甘油三酯、延缓衰老、保护牙齿等作用。普洱茶又称普雨茶、大叶茶。
普洱茶分生茶和熟茶。年限较短的生茶茶气重,去油腻效果好;熟茶茶气温和,润滑细腻。饮用熟普洱茶具有清热利水、消食醒神的功效;
并且可减少体内胆固醇和甘油三酯,既有助于减肥,又可防治高血压和动脉硬化;熟普洱茶中的儿茶素类化合物,具有延缓衰老的作用。
此外,熟普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用,可去除口腔异味,保护牙齿。需要说明的是,饮用普洱茶时应适量,过多饮用易伤身,引起心慌、失眠;
有胃肠道疾病者,饮用普洱茶时不宜过多、过浓、过冷,并避免空腹饮用,也不宜餐后立即服用以免影响营养素的吸收。
新鲜橘子皮泡水喝提神、通气,具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材,能清肺化痰。熬粥时,放入几片橘子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用,烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道既鲜美又不会感到油腻,老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。治疗咳嗽痰多用陈皮、核桃、生姜水煎后服用。临床上经常用的是陈皮。
香菇可以降血压、降血脂、降胆固醇,能够起到预防动脉硬化等心脑血管疾病的作用,还可以预防肝硬化;含有香菇多糖,可以提高巨噬细胞的吞噬性,促进T淋巴细胞的产生及提高T淋巴细胞的杀伤性,能够提高身体抗病能力,增强免疫力。但是,香菇不易消化,肠胃不好的人,不宜多吃,会引起肠胃不适或腹泻。香菇还不宜与河蟹同吃,容易引起结石;不宜同驴肉同食,会引起腹泻。
寒者热之是中医治疗寒症的大法,粗盐热敷可使热力渗透肌肉内层,温经行气,具有通经络,逐寒湿的作用,所以,粗盐热敷对于一切风寒痹痛都可以应用。中医认为阳气对人体至关重要,阴盛则寒,所以,粗盐热敷可以温补虚脱的阳气。粗盐热敷可温调气机,通畅营卫,能使受凉引起的瘀结自散,常用于阴寒导致的气血凝滞《扁鹊心书》记载:人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿,这些经验告诉我们粗盐热敷可以起到防病保健作用。
贲门位于食道和胃的连接处,也就是胃的入口。该部位出现炎症多考虑饮食不当或者胃肠道功能不好,返流性胃酸进入食道,引起炎症的可能性比较大。建议首先明确病因,如果的确是反流性食道炎。在饭后一定要注意避免早起、平躺,以免体位改变引起胃酸反流。对于该部位长时间刺激导致炎症彻底不愈,治疗上主要选择促进胃肠道动力,保护食道黏膜药品为主。另外配合抑制胃酸分泌的药物,协同治疗效果更佳。如果症状长时间缓解不明显,建议消化内科就诊检查,胃镜明确诊断。