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患者提问
走路半小时可以减肥吗?
每天早上走路半小时,一个月能瘦多少?一天三顿照样吃
提问时间:2020-02-12 15:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
运动可以消耗热能.减少脂肪形成.同时控制饮食.避免摄入过多热量才会起到减肥作用。
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