补钙宜选用液体的离子钙补充为佳,同时,每天多带他出去多晒点太阳,这样皮肤内的7–脱氢胆固醇会在阳光紫外线的照射下转化为维生素d,有助于钙的吸收和利用的。
首先不能随便盲目的给孩子补钙,每天要吃一粒维生素ad,平时多晒太阳,如果想补钙的话,先要去医院给孩子查一下微量元素和骨密度,确定孩子缺钙。
七个月的孩子还可以吃点儿虾皮儿,嗯。带壳的海鲜。都含有丰富的钙。多吃新鲜的蔬菜水果,能够促进钙吸收。