您好,这属于一种长效的针灸模式,能够长时间对穴位形成刺激,治疗效果还是不错的。,建议您可以到附近的针灸推拿科去做此方面的咨询,一般可以获得良好的治疗效果,注意自己保护颈椎,经常运动,不要固定坐着,可以用头写风字,做颈椎操等,祝您身体健康!