你好!黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.建议最好改变生活习惯,规律作息指导意见您说的方法也是有效果的啊,也可以用冷热毛巾交替敷眼,保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,黑眼圈就会淡化的,祝健康