问题分析:骨头错位比较常见的原因是由于骨折外伤等情况导致的,随着时间的增长通常可以导致关节活动受到限制,意见建议:你现在的这个情况通常来说可以先去,医院进行手法复位,适当的食用石膏固定一段时间试试看能不能改善,平时多注意休息,不能太多的剧烈活动