病情分析: 女贞子、石斛药性微寒、凉,具有滋肾阴、乌须明目的作用,适用于肾阴虚之人,男女皆可,女贞子还具有增强人体免疫功能,但凡药都是针对一定病症而适用的。
意见建议:只要是肾阴虚证,男女皆可食用,但不建议一年四季常年服用。