洋葱确实有很多好处,比如升血糖不明显,但不能认为它可以降血糖。控制血糖还需饮食控制和药物治疗。洋葱对睡眠也没有影响。
失眠的话可以先寻找一下失眠的原因,调整一下,必要时药物治疗。怀集转氨酶高要寻找一下原因,如肝炎,药物性肝损伤等。
建议去医院就诊。