指导意见:考虑还是由于筋膜炎或者纤维肌痛综合症引起的可能性大。建议患者首先注意避免过度劳累,避免感受寒凉刺激,及时去医院就诊,并经医生诊断后积极使用具有活血止痛功效的中药口服,以及烫洗的方法联合治疗,此外注意好循序渐进增加运动量,可以配合热敷的方法自我缓解症状。