喉咙痛应该吃新鲜蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物,合理膳,食清淡饮食,戒烟、酒,少吃肥腻厚重的食物。避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。